肩井穴

發表日期:2015-05-24 | 發布 :www.detfac.live

【導讀】肩井。肩,指穴在肩部也。井,地部孔隙也。肩井穴名意指膽經的地部水液由此流入地之地部。本穴物質為膽經上部經脈下行而至的地部經水,至本穴后,經水由本穴的地部孔隙流入地之地部,故名肩井穴。肩井穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?本文圖解肩井穴位位置圖和具體按摩手法。

【肩井穴的名解】

1、肩解穴。肩,指穴在肩部。解,散也。肩解名意指膽經的地部經水在此散解分流。本穴物質為膽經上部經脈下行而至的地部經水,至本穴后,經水一是循本穴的地部孔隙流入地之地部,二是未能流入地之地部的經水循地之表部溢流膽經之外,經水在此如同散解一般,故名肩解。

2、膊井穴。膊,膀子,大肉塊之意。井,地部孔隙也。膊井名意指膽經下行至此的經水一部分滲入脾土肌肉之中。本穴位于肩上肌肉豐滿之處,為人體局部重力場的最高點,脾土中的水濕容易滲流外出,穴內的肌肉層中水濕因而稀少,由膽經上部經脈下行至此的地部經水也就不斷地滲入其中,故名膊井。

3、手少陽陽維之會。本穴氣血為地部經水,氣血主要集中在地之表部,天部層次氣血因而處于空虛之狀,陽維脈的氣血及手少陽經天髎穴吸熱上行的氣血因此匯入穴內,故本穴為手少陽陽維之會。

【肩井穴位位置圖】

大椎穴與肩峰連線中點,肩部最高處。取穴時一般采用正坐、俯伏或者俯臥的姿勢,此穴位于人體的肩上,前直乳中,當大椎與肩峰端連線的中點,即乳頭正上方與肩線交接處。

肩井穴位位置圖

【按摩肩井穴位的作用】

1、提高性功能;

2、緩解治療肩背痛、頸項痛、落枕、牙痛、乳癰、乳腺炎、肩周炎、肩軟組織損傷、上肢痛、難產、半身不遂、胞衣不下、肺炎、扁桃體炎、癱瘓、四肢厥冷、中風不語、諸虛百損等;

3、治療頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕等。

肩井穴位位置圖

【肩井穴的人體穴位配伍】

足三里穴陽陵泉穴治腳氣酸痛;治療乳腺炎特效穴。

【肩井穴的刺灸法】

直刺0.5~0.8寸,深部正當肺尖,慎不可深刺;可灸。

肩井穴位位置圖

【肩井穴的主治疾病】

肩井穴的主治疾病為:肩酸痛、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕等。

【按摩肩井穴的注意事項】

按摩肩井穴位的按摩力度不要過重、過久,尤其有血壓高或心腦血管疾病的人不可久按重按。

【按摩肩井穴的方法】

肩井穴位位置圖

1、用右手的食指,中指,無名指按摩左肩的肩井穴,用力按壓5秒之 后 慢慢放開,重復十次之后換左手。

2、用左手的食指,中指,無名指按摩右肩的肩井穴,依然是重復十次。

特別注意:孕婦不能按摩肩井穴,很容易造成流產的。

【肩井穴的日常保健方法】

1、按摩:按揉肩井穴時先以左手食指壓于中指上,按揉右側肩井穴五分鐘,再以右手按揉左側肩井穴五分鐘,力量要均勻,以穴位局部出現酸脹感為佳。每日早晚各一次。

2、溫灸:滴大林經絡通穴位按摩油,持扶陽罐溫灸該穴位,時間為三至五分鐘,讓罐體的紅外線及磁場刺激該穴位,可預治肩酸痛、頭酸痛、肩部僵硬、落枕等肩部疾病。

3、溫刮:滴大林經絡通穴位按摩油,持扶陽罐溫刮足少陽膽經(肩部),進行無痛刮痧,將該部位的寒氣、濕氣排出體外,1周2次,每次3-5分鐘左右。

:人體與自然近似,軀體如大地,血管神經如水道。當水道瘀塞時,土地無法灌溉,當血管神經不暢通,就會產生疾病。“百病皆起于瘀”。經過扶陽罐的溫刮,無痛刮痧,暢通血脈,使瘀塞直接排出,就達到了治病養生的療效。

溫馨提示:以上【穴位養生】的小編為您詳細介紹了肩井穴位位置圖,希望能對您有所幫助。謝謝您的閱讀!

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