抹茶如何喝 抹茶的功效與作用

發表日期:2019-10-24 | 來源 :www.detfac.live

抹茶很多人聽說過,生活中的一些常見食品中也經常會加入抹茶,它是產自日本的特有茶品,原料是綠茶,只是經過加工改良以后,抹茶的苦澀味已經變得很淡,在平時生活中特別受歡迎。但是你們知道抹茶應該怎么喝嗎?了解抹茶的沖泡方法嗎?它有多種不同的泡法,一會我就帶大家一起去了解。

抹茶如何喝 抹茶喝法

喝法步驟

1、基本泡法

抹茶的基本泡法來源于日本,特別是它用待客時特別講究。但是簡單來說,就是把適量的抹茶放在茶碗中,加入少量溫水,切忌不是開水,然后快速用茶筅調勻。在日本的茶道中濃茶需要用抹茶四克以上,加開水六十毫升,薄茶則用茶二克,加水六十克。

2、抹茶奶茶

抹茶奶茶也是它的常見沖泡方法之一,平時可以準備適量的抹茶粉和牛奶,以及少量太古糖,沖泡時要把準備好的抹茶粉加入適量90度左右的開水泡開調勻,然后再根據自己的口味加入200克左右的牛奶,最后放入太古糖調勻,裝入杯子以后,奶香濃郁的抹茶奶茶就做好可以飲用了。

抹茶如何喝 抹茶喝法

3、蜂蜜抹茶

平時抹茶還可以泡成蜂蜜抹茶供人們飲用,泡制時需要提前準備五克抹茶粉,把它放入杯子中,然后再加入3到5克的蜂蜜,隨后沖入90度左右的溫水,用筷子快速調勻,調好以后讓它自然降溫飲用,也要中以把它冷藏幾個小時再喝,那是它的口感會更加誘人。

功效與作用

抹茶是一種營養價值極高的保健茶,它不但能美容養顏,還能延緩衰老,因為它含有的茶,和兒茶素等營養成分能直接滋養肌膚,也能增加皮膚細胞彈性,還能預防人體各器官功能退化,平時經常食用,能讓人體保持一種年輕狀態,減少多種衰老癥狀發生。

原文地址:抹茶如何喝 抹茶的功效與作用(http://www.detfac.live/lvcha/1571878860226058.shtml)

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