20190806健康之路《夏季花草有妙用》上 張紓難 摘片葉就能治病

發表日期:2019-08-05 | 來源 :www.detfac.live
養花能陶冶情操,讓人寄情其中!
 
但您知道嗎?茉莉、薔薇、薄荷等一些花草還能被當做良藥,幫我們治療病痛哦~
                                                                   
                                                                             張紓難 主任醫師
                                                                                 中日醫院 
花草使用方法多,認清效用別迷糊,首推食療方和外用方法!
                                                                               茉莉
                                                                 

 
“自是天上冰雪種,占盡人間富貴香”稱贊的就是茉莉。茉莉花性溫、葉性涼,屬性正好相反,怎么用才能獲得最大功效呢?快來了解一下~
                                                                       茉莉花
                                                               
夏季貪涼飲冷、夜晚多宵夜加餐,不僅會加重胃腸負擔,還可能造成胃部不適,嚴重時會引發胃疼。針對此癥狀,專家推薦您用茉莉豆腐湯。       
                                                                         茉莉豆腐湯
                                                             
豆腐性涼,能寬中益氣,和脾胃,下大腸濁氣,消脹滿,與茉莉花搭配能散瘀滯,治胃痛。
做法:
將豆腐切丁,加水和牛奶煮5分鐘左右,取盛開的茉莉花2~3朵或茉莉花苞5~6朵,清洗干凈加入湯中再煮2~3分鐘,適當加鹽調味即可出鍋。
注意:孕婦不適宜多喝茉莉花茶。
                                                                           
 茉莉葉
                                                             
夏季炎熱、暑氣重,熱毒侵入人體會在后背、臀部等處生成暑癤。茉莉葉性涼,入肺經,用茉莉葉熬水,可去除火毒,治療暑癤。
                                                                       茉莉紫蘇外洗方
                                                             

將熬好的茉莉紫蘇水倒入小噴壺中備用,更方便哦~
 
 
 
注意:干紫蘇葉和新鮮紫蘇葉功效有細微差別,鮮紫蘇清熱解毒效果更好;干紫蘇外用清熱解毒、止癢,內服散寒解表、排汗、治風咳嗽。
                                                                      薔薇
                                                             

薔薇性偏涼,呈酸性,能補充人體陰液,除煩熱。
夏季氣候炎熱,身體內津液耗失量大,容易導致氣郁,心煩氣躁,推薦多喝薔薇雪梨飲。
                                                                 雪梨薔薇飲
                                                             

梨性涼,可以除夏季外來熱氣、止心煩,和薔薇花一起制成雪梨薔薇飲,消暑除煩效果加倍。
                                                                        薄荷
                                                             

薄荷(葉)性涼,可瀉熱驅風,清走頭面部的熱氣,使氣機通暢。夏季精神不振,頭腦昏沉,推薦多喝薄荷陳皮飲。
                                                                     薄荷陳皮飲
                                                            

陳皮性溫,祛濕健脾,可以中和薄荷涼性。
自己家里養的花能治病:
 
夏季胃部疼痛,喝茉莉豆腐湯,
 
火大生暑癤,抹茉莉紫蘇水,
 
火氣旺盛、心煩氣躁,喝雪梨薔薇飲,
 
頭腦昏沉、無精打采,喝薄荷陳皮飲!


原文地址:20190806健康之路《夏季花草有妙用》上 張紓難 摘片葉就能治病(http://www.detfac.live/yangshengshipin/jiankangzhilu/1564981143225699.shtml)

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