20181125家政女皇視頻和筆記:培根奶油豌豆湯的制作方法

發表日期:2018-12-02 | 來源 :www.detfac.live
核心內容: 培根奶油豌豆湯

本頁提供2018年11月25日河北衛視家政女皇節目視頻全集和要點筆記,主題是《培根奶油豌豆湯》。主要介紹培根奶油豌豆湯的制作方法等相關內容,久久養生堂提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

培根奶油豌豆湯的制作方法:培根切碎煸香備用。青豌豆煮熟加水打成蓉備用。鍋中放清水,倒入青豆蓉攪拌,加入鹽、雞粉調味,下入牛奶、土豆泥攪拌均勻,出鍋狀碗后入培根碎即可。

培根奶油豌豆湯

圖:培根奶油豌豆湯

想要皮膚白,尤其是夏天,一定要記得防曬,而番茄就是很好的防曬食物。根據對番茄營養成分的研究發現,番茄含有豐富的抗氧化劑番茄紅素,如果一個人每天攝入16毫克番茄紅素的話,那么就可以將曬傷的危險系數下降40%,所以,夏季美白的首先食物就是番茄,在食用番茄的時候,提醒大家,熟番茄比生吃效果更好,所以,可以將番茄做成美食來食用。

紫外線也是阻礙你變白的重要因素,如果才能避免紫外線的傷害呢?那就試試多吃魚,通過科學的調研顯示,一周吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害,所以如果你在生活中,經常食用魚肉的話,那么就等于會形成自然的防曬效果,紫外線對你的傷害作用會減少很多。

當肌膚衰老的時候,自然就會出現暗黃甚至干癟的跡象。所以,我們可以通過阻礙肌膚變老的方法來美白,含豐富維生素C的檸檬,就有保持肌膚青春的神奇功效。檸檬能夠促進新陳代謝,延緩衰老,還能美白淡斑,收細毛孔,軟化角質層及令肌膚有光澤。

堅果營養豐富,豐富的不飽和脂肪酸是肌膚最好的營養選擇,食用堅果不僅可以滿足我們的味覺,同時還可以從內而外地軟化皮膚,防止皺紋。不僅如此,堅果中豐富的維生素E,可以減少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積,讓你的肌膚看起來,美美的,白白的。

20181125家政女皇視頻和筆記:培根奶油豌豆湯的制作方法

核心內容: 培根奶油豌豆湯 家政女皇

原文地址:20181125家政女皇視頻和筆記:培根奶油豌豆湯的制作方法(http://www.detfac.live/yangshengshipin/jiazhengnvhuang/1543743033221247.shtml)

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