20180927飲食養生匯視頻和筆記:吳向紅,鼻炎,鼻塞,咳嗽,冬瓜蒸雞

發表日期:2018-09-30 | 來源 :www.detfac.live
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本頁提供2018年9月27日湖北衛視飲食養生匯節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是吳向紅。主題是《尋找花叢中的治病良藥》。主要介紹哪些花可以治療感冒,冬瓜蒸雞的制作方法等相關內容,久久養生堂提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

金銀花甘,寒。歸肺、心、胃經,有清熱解毒,疏散風熱的作用。

金蓮花,味苦,性寒,清熱解毒,主治外感風熱或溫病初起(上呼吸道感染)。

小驗方1:金銀花3g,薄荷3,代茶飲,用于風熱外感初期,咽喉痛,流涕等癥狀。

小驗方2:金蓮花3-5朵,胖大海2枚,木蝴蝶2克,代茶飲,清熱潤肺,滑腸通便。治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咽痛失音,腸燥便秘。

辛夷,是木蘭花的花蕾,性溫味辛,辛散溫通,芳香走竄,上行頭面,善通鼻竅。適用于外感風寒所致的鼻塞頭痛、鼻竇炎所致的鼻塞、香臭不聞、流濁涕等。

小驗方:辛夷10枚、蒼耳子20枚,將兩藥用剪刀剪碎,放在鋼質小碗內,加適量香油(以沒過藥為量),小火熬5分鐘左右,去渣留油,裝入干凈的小玻璃瓶,備用。每次用棉簽蘸油涂在鼻腔內,每日2次,連續1-2月,可宣肺通竅,適用于鼻竅時流濁涕、經年累月不愈者。慢性鼻炎的患者可以試試。

款冬花,性味辛溫,具有潤肺下氣,化痰止嗽的作用。

款冬花

圖:款冬花

小驗方:款冬花、紫蘇子萊菔子各 9克,煎水頻飲。用于實熱證咳嗽。以咳喘、黃痰、便秘為特點,主要表現有咳嗽,咯黃痰粘稠量多,胸悶氣喘,喉中痰鳴,發熱口渴,胸痛,大便秘結,小便黃。

鳳仙花,別名“指甲花”,相信大家都很熟悉,可以活血通經,祛風止痛,外用解毒。

祛濕小驗方:鳳仙花6克,黃柏9克。加水2升共煎,大火煮沸,小火煎熬5分鐘后熄火,去渣留水,待水溫降至40度左右,用浸藥紗布濕敷濕疹部位,可反復濕敷。

大廚家常菜:冬瓜蒸雞。

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