命門穴

發表日期:2015-05-26 | 發布 :www.detfac.live

【導讀】命門穴位置:在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。 經屬:督脈。擊中后,沖擊脊椎破氣機,易截癱。 此穴的主治癥狀為:腰痛、腎臟疾病、夜啼哭、精力減退、疲勞感、老人斑、青春痘等。按摩命門穴有提升性欲,改善性冷淡,平衡和恢復性功能。命門穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?本文圖解命門穴位位置圖和具體按摩手法。

【命門穴名解】

別名:屬累穴,精宮穴。

1、命門。命,人之根本也,以便也。門,出入的門戶也。命門名意指脊骨中的高溫高壓陰性水液由此外輸督脈。本穴因其位處腰背的正中部位,內連脊骨,在人體重力場中為位置低下之處,脊骨內的高溫高壓陰性水液由此外輸體表督脈,本穴外輸的陰性水液有維系督脈氣血流行不息的作用,為人體的生命之本,故名命門。

2、屬累穴。屬,類別之意。累,堆迭也。屬累名意指本穴氣血由督脈之氣堆迭而成,亦即為地部經水。理同命門名解。

3、精宮穴。精,髓也,指穴內氣血來自脊骨。宮,宮殿也。精宮名意指穴內物質來源于脊骨。理同命門名解。

【命門穴位位置圖】

命門穴位于腰部,當后正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。

命門穴的準確位置圖

命門穴的準確位置:位于第二腰椎下(系褲腰帶的地方,和肚臍眼是對應的);腎俞穴的準確位置:位于命門旁開一寸半。治腹瀉,可以用手指按揉,但是最好用艾灸,先灸命門穴,在灸腎俞穴,一般灸個兩三分鐘就可以了;或者反復來回灸,這樣要灸個五六分鐘。詳見點擊:緩解治療腹瀉的穴位》》

【按摩命門穴位的方法】

按摩命門穴左手食中無名三指肚搓,會有灼熱感。最好先搓尾骨,把尾骨部位搓熱后(此為一陽來復),再沿尾骨搓到命門,再搓命門5分鐘。

命門穴的準確位置圖

【按摩命門穴位的作用】

1、治療腰痛、腎臟疾病、夜啼哭、精力減退、疲勞感、老人斑、骨質疏松、青春痘等;

2、治療遺尿,尿頻,泄瀉,遺精,白濁,陽痿,早泄,赤白帶下,胎屢墜,五勞七傷,頭暈耳鳴,癲癇,驚恐,手足逆冷等;

3、治療腎寒陽衰、行走無力、四肢困乏、腿部浮腫、耳部疾病等;

4、改善性冷感,平衡和恢復性功能。

命門穴的準確位置圖

【命門穴養性功能】

用拇指按住命門穴,以感覺酸脹為度,揉動數十次。按摩命門穴有催情的作用,能改善性冷感,平衡和恢復性功能,還能有效的延緩衰老、推遲更年期。

【命門穴的穴義】

脊骨中的高溫高壓陰液由此督脈。

氣血特征:氣血物質為地部的水液。

運行規律:氣化后循督脈上傳懸樞穴

治法:寒則補之灸之,熱則瀉之。

命門穴的準確位置圖

【命門穴解剖】

在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中;有腰動脈后支及棘間皮下靜脈叢;布有腰神經后支內側支。

【命門穴主治疾病】

虛損腰痛,脊強反折,遺尿,尿頻,泄瀉,遺精,白濁,陽痿,早泄,赤白帶下,胎屢墜,五勞七傷,頭暈耳鳴,癲癇,驚恐,手足逆冷。

【命門穴穴位配伍】

1、配腎俞穴、太溪穴治遺精、早泄、腰脊酸楚、足膝無力、遺尿、癃閉、水腫、頭昏耳鳴等腎陽虧虛之癥;

2、配百會穴筋縮穴腰陽關穴治破傷風抽搐;

3、配灸命門、隔鹽灸神闕穴治中風脫癥;

3、配關元穴、腎俞穴、神闕穴(艾灸)治五更泄;

4、補命門、腎俞、三陰交治腎虛腰痛;

5、瀉命門、阿是穴、委中、腰夾脊治腰扭傷痛和肥大性脊柱炎;

6、配十七椎穴、三陰交穴治痛經(寒濕凝滯型)(艾灸);

7、配大腸俞穴膀胱俞穴、阿是穴(灸)治寒濕痹腰痛。

溫馨提示:以上【穴位養生】的小編為您詳細介紹了命門穴的準確位置圖,希望能對您有所幫助。謝謝您的閱讀!

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