八髎穴

發表日期:2015-05-26 | 發布 :www.detfac.live

【導讀】八髎就是八個穴位:上髎、次髎、中髎、下髎各一對,所以叫做“八髎”。八髎穴又稱上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八個穴位,分別在第一、二、三、四骶后孔中,合稱“八穴”。:八髎穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?本文圖解八髎穴位位置圖和具體按摩手法。

【八髎穴的名解】

八髎就是八個穴位:上髎、次髎、中髎、下髎各一對,所以叫做“八髎”。

上髎 Shàng liáo

足太陽膀胱經的第31個穴位

定位:在骶部,當髂后上棘與中線之間,適對第1骶后孔處。

解剖:在骶棘肌起始部及臀大肌起始部;當額外側動、靜脈后支處;布有第一髂神經 后支。

主治:大小便不利,月經不調,帶下,陰挺,遺 精,陽萎,腰痛。

配伍:配三陰交、中極、治小便不利。

刺灸法:直刺 l~1.5寸。

八髎穴的準確位置圖

次髎 Cì liáo

足太陽膀胱經的第32個穴位

定位:在骶部,當髂后上棘內下方,適對第2骶后孔處。

解剖:在臀大肌起始部;當骶外側動、靜脈后支處;為第二骶神經后支通過處。

主治:疝氣,月經不調,痛經,帶下,小便不利,遺精,腰痛,下肢痿痹。

配伍:配三陰交、中極、腎俞治遺尿;配血海治 痛經。

刺灸法:直刺 l~1.5寸。

中髎 Zhōng liáo

足太陽膀胱經的第33個穴位

定位:在骶部,當次髎下內方,適對第4骶后孔處。

解剖:在臀大肌起始部;當骶外側動、靜脈后支處;為第三骶神經后支通過處。

主治:便秘,泄瀉,小便不利,月經不調,帶下 ,腰痛。

配伍:配足三里治便秘。

刺灸法:直刺 l~1.5寸。

八髎穴的準確位置圖

下髎 Xià liáo

足太陽膀胱經的第34個穴位

定位:在骶部,當當中髎下內方,適對第4骶后孔處。

解剖:在臀大肌起始部;有臀下動、靜脈分支;當第四骶神經后支通過處。

主治:腹痛,便秘,小便不利,帶下,腰痛。

配伍:配氣海治腹痛。

刺灸法:直刺 l~1.5寸。

【八髎穴的準確位置圖】

八髎穴不是一個穴位,它是一組穴位,所以合稱一起就叫:八髎穴,有八個點,左邊四個右邊四個, 分為上髎穴次髎穴中髎穴下髎穴,正好是在我們腰骶的部位。八髎穴中的“髎”一般來講在人體當中穴位以“髎”來命名的,這樣的穴位一般來說就是一些骨 縫或者說有孔的位置上才稱為髎,而且這個孔是比較深的。比如像人體上一些穴位:肩髎、天髎都是骨頭上大的骨縫或者是骨頭上重要的標志。一般在骨縫上的穴位 都叫“髎”穴。腰骶上的八髎穴就恰恰在我們腰骶的骶骨分排著,左邊有四個,右邊有四個叫作骶神經孔。

八髎穴的準確位置圖

八髎穴的位置怎么找

直立位或者俯臥位時,爬在床上,臀部肌肉上面明顯有兩個凹陷,就是美人窩,八髎穴位于美人窩往下內側,恰恰是骶骨所在的位置。如果找不到美人窩,可以找髂 后上嵴,簡單來說就是把手放到腰帶上(平時系腰帶的地方),從這個位置稍微往下一點,用手去找,可以找到一個圓形的骨性凸起,在它和背部的正中線之間的中 點就是上髎穴的位置,用手四指一放,就把四個穴位都找到了。

八髎穴的準確位置圖

【按摩八髎穴位的作用】

1、八髎穴位對我們人體下半身的疾病,有很好的治療和預防作用,特別是泌尿生殖系統方面的問題。

2、對腰部疾病有很好的治療效果,經常按揉腰骶,促進腰部的氣血通暢,對老年人的保健有非常關鍵作用和意義。

【八髎穴的感覺】

1、局部按壓有酸脹感,用推擦法可使局部發熱并向小腹放散。

2、這是一個區域,也就是在陽關和會陽之間,鄰近胞宮。這個區域的皮肉,應該是很松軟,能捏起來的,如果不松軟,說明經絡肌膚之間有粘連,這種粘連,正是體內尤其是胞宮有毛病的外在表現,而婦科的一切疾病,都與胞宮緊密相連。在八髎區域進行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸,正是從外而內調理胞宮。沖脈、任脈和督脈也都起于胞宮。督脈主一身陽氣,任脈主一身之血,沖脈則為經脈之海,五臟六腑都要靠他們支配,所以,八髎乃支配盆腔內臟器官的神經血管會聚之處,是調節人一身的氣血的總開關,務必暢達無阻。胞宮健康了,婦科問題沒有了,困擾女性的很多雜病,比如失眠、便秘、愛生氣、急躁、慵懶等,都會自然消失。

【八髎穴相關】

人體主要穴位的自助按摩方法

穴位就是我們很好的藥田,如果我們很好的利用和挖掘它,就能夠對身體起到良好的保健和養生的作用。今天為大家介紹的穴位對我們人體下半身的疾病,有很好的治療和預防作用,特別是泌尿生殖系統方面的問題。

人體穴位不僅是我們的藥田,還是我們身體的晴雨表,就像預報員,能夠匯報我們身體上的問題。如果八髎穴有壓痛或者是肌肉拘緊僵硬、皮膚過敏,輕輕的摸起來就會有麻的感覺或者疼的感覺,或者平時坐著腰骶就有一種放電一樣的感覺,有這些感覺作為女性來講,可能都伴有盆腔的問題,附件炎癥、子宮炎癥、宮頸問題。

知道經絡是個橋梁,它可以傳導信息;也知道人的血管或者經脈,也是運輸的、輸送的作用,它們之間有什么不同呢?

中醫里面有一個非常重要的詞,叫做藏象,藏象就是藏在里面的;表現在外邊的。通過外周的表現來判斷內部的變化,中間就是經絡傳輸的,經絡又叫網絡周身,它是全身的網絡系統,經絡里邊運行的是氣血,血是營養物質,氣是有無形的動力、信息、能量,信息是最重要的,它傳遞的就是臟腑的功能信息,它把這種信息通過經脈,運輸到人體的外周,特殊的穴位上,表達出來,才會變現出有癥狀,判斷是那的問題。

這個地方最好用叩擊,將手握一個空拳,用拳背這個位置去叩擊腰骶部,雙手可以同時叩擊,叩擊的力量一定要大點,有明顯的聲音出現,刺激它,才可能通過骶神經孔,傳遞到盆腔里面去,來刺激里面的臟腑。這種叩擊是不用把衣服脫掉的,散步的時候都是可以這樣叩擊的。

男性如果出現小便不正常、前列腺、遺精、早泄等,都會出現腰骶的冷痛、酸痛或者針刺一樣的感覺。男性腎虧,可能開始腰部還沒出現問題,但是腰骶這個部位先出現問題了,還有男性或者是運動不當,不運動,久坐像司機、白領、辦公室工作的人來說,他們的腰骶都是得不到鍛煉的,氣血很容易瘀滯。八髎穴位不僅僅是有治療的意義、保健的意義、更重要的是它有提前診斷的意義。老年人應該特別注意對腰部的保養,如果腰沒有力量,腿一樣沒有力量,老年人一定要對腰部加強保健,包括腰部的保暖,經常按揉腰部,促進腰部的氣血通暢,對老年人的保健有非常關鍵作用和意義。

溫馨提示:以上【穴位養生】的小編為您詳細介紹了八髎穴的準確位置圖,希望能對您有所幫助。謝謝您的閱讀!

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