艾灸的穴位有哪些 艾灸的作用

發表日期:2019-05-16 | 來源 :www.detfac.live

【導讀】艾灸的穴位有哪些?相信大都有聽說過艾灸這種神奇的中醫項目,并且知道艾灸可以治療一些疾病和保健作用,那么艾灸的穴位有哪些?一起和小編去看看艾灸的穴位有哪些的介紹吧!

艾灸的穴位有哪些

養生灸按需取穴

中醫養生,就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性,目的是提前預防疾病,治未病。中醫理論的著名代表作品是《黃帝內經》。中醫養生來自古代精華醫學,當代中醫水平有所下降,而古代中醫值得后人繼續開發和研究。

【取穴】:關元、氣海、其他穴按需要選擇

【功效】:艾灸關元穴,可以狀元陽固虛脫、培補元氣、延年益壽;艾灸氣海穴,可以生發陽氣、回陽益陰、抗衰防疾。

【灸法】:溫和灸,每次每穴10-15分鐘,每周1-2次,長期堅持

強身健體

艾灸的穴位有哪些

在身體某些特定穴位上施灸,能夠達到和氣血、通經絡、保健、益壽延年的目的,又稱為保健灸。

灸療用于防病保健有著悠久的歷史,《扁鵲心書·須識扶陽》說:“人于無病時,常灸關元、氣海、命門、中脘,雖未得長生,亦可保百余年壽矣。”

【中醫好輕松艾灸療法】

【取穴】:氣海、關元穴、足三里穴、脾俞、腎俞穴、三陰交

原文地址:艾灸的穴位有哪些 艾灸的作用(http://www.detfac.live/zhongyiyangsheng/aijiuyangsheng/1518304180213233.shtml)

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