太白穴

發表日期:2019-07-02 | 發布 :www.detfac.live

【導讀】太白穴在足內側緣,當足大趾本節(第1跖趾關節)后下方赤白肉際凹陷處。按摩太白穴有瘦大腿、治療便秘、腹脹、胃痛、腳氣、消化不良、嘔吐腰痛等。太白穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?本文圖解太白穴位位置圖和具體按摩手法。

太白穴
太白穴位置示意圖

足太陰脾經
足太陰脾經示意圖
 

【太白穴名解】

出處:《靈樞·本輸》:“陰中之至陰,脾也。其源于太白。”

1、太白。太,大也。白,肺之色也,氣也。該穴名意指脾經的水濕云氣在此吸熱蒸升,化為肺金之氣。本穴物質為大都穴傳來的天部水濕云氣,至本穴后受長夏熱燥氣化蒸升,在更高的天部層次化為金性之氣,故名太白。大白名意與此穴同,大,通太。

2、脾經俞穴。俞,輸也。本穴物質為天之下部的水濕云氣,吸熱后化為陽氣蒸升于更高的天部層次,為脾經經氣的重要輸出之穴,故為脾經俞穴。

3、本穴屬土。屬土,指本穴氣血物質運行變化表現出的五行屬性。本穴的氣血變化為天之下部的水濕云氣吸熱后蒸升,表現出脾土對肺金的長養特性,故本穴屬土。

4、足太陰原穴。原,本原也。脾經為少氣多血之經,氣不足、血有余,而本穴的蒸升之氣同合于足太陰脾經的氣血特性,且能較好地充補脾經經氣的不足,為脾經經氣的供養之源,故為足太陰原穴。

太白穴

【太白穴的功能特性】

穴義:脾經的水濕之氣在此吸熱蒸升。

氣血特征:氣血物質為天部之氣。

運行規律:由天之下部上行于天之上部。

功能作用:生發肺性陽氣。

【太白穴位位置圖】

太白穴位于足內側緣,當第一跖骨小頭后下方凹陷處。

太白穴

【按摩太白穴的手法】

手法一:可以只是通過雙腳的互相踩壓就可以起到按摩的功效.在按摩的時候,最好就是在吃飯之前,用一只腳的腳跟踩壓著另一只腳太白穴的位置.一直踩壓3分鐘就可以了。

手法二:用手按摩時要注意力道,以穴位處微微感到脹痛為度,不必用太大力氣,每天堅持按揉3~5分鐘,不用吃任何藥也能補脾。

【按摩太白穴位的作用】

1、緩解治療胃痛、腹脹、腸鳴、泄瀉、便秘、胃痙攣,胃炎,消化不良、腸炎,痔瘡、痢疾等;

2、緩解治療體重節痛、腰痛不可俯仰、身重骨酸、下肢麻痹或疼痛等;

3、緩解治療腳氣、腳氣紅腫等;

4、瘦大腿等。

太白穴

【太白穴的刺灸法】

治法:寒則補而灸之,熱則瀉之。

刺法:直刺0.3~0.5寸,局部酸脹。

灸法:艾炷灸3~5壯,艾條灸5~10分鐘。

【太白穴穴位配伍】

中脘穴足三里穴治胃痛。

【太白穴的穴位解剖】

穴下為皮膚、皮下組織、趾纖維鞘、(踇)展肌腱、(踇)短屈肌。皮膚由腓淺神經的足背內側皮神經的內側支分布。針由皮膚,皮下筋膜進入趾跖側筋膜及其形成的趾纖維鞘的十字部,再進(踇)展肌(腱)和(踇)短屈肌(腱),該二肌為足底內側神經支配。

【太白穴的主治病癥】

1、消化系統疾病:泄瀉,腸鳴,胃痛,胃痙攣,胃炎,消化不良,腹脹,便秘,腸炎,痔瘡;

2、運動系統疾病:體重節痛,腰痛,下肢麻痹或疼痛;

3、其他:痔漏。

太白穴

【太白穴的現代研究】

臨床觀察針刺太白對血糖有調節作用。可因手法不同而有不同效應,如以燒山火手法則可見血糖上升,透天涼則可見血糖下降。針刺太白穴可使奧狄括約肌舒張,使膽管壓力下降。

【太白穴的臨床應用】

慢性泄瀉

主穴:天樞 大腸俞 足三里 三陰交

配穴:脾胃虛弱者,配脾俞、太白;肝氣郁滯者,配期門、太沖;腎陽虛衰者,配腎俞、命門、關元;腹脹者,配公孫;伴有脫肛者,加百會。

方義:本病病位在腸腑,故取大腸募穴天樞,大腸背俞穴大腸俞,俞募相配,調理腸腑氣機;足三里健脾和胃,消脹止瀉;三陰交健脾利濕,疏肝補腎,脾虛、肝郁、腎虛諸種泄瀉皆可用之。

便血

主穴:長強 承山 上巨虛 次髎

配穴:勞倦內傷者,配百會、關元、命門;濕熱下注者,配太白、陰陵泉。

 方義:長強為局部取穴,屬督脈,為治療脫肛和腸風下血之要穴;承山屬足太陽膀胱經穴,其經別入肛中,可疏導腸道氣機,均為治療肛門疾病之要穴;上巨虛為大腸之下合穴,可清瀉大腸濕熱;次髎清利下焦濕熱。

慢性疲勞綜合癥

主穴:脾俞 肝俞 腎俞 膻中 足三里 關元 百會

配穴:脾氣不足者,配太白、三陰交;失眠者,配神門、照海;健忘者,配四神聰、水溝;肝氣郁結者,配太沖。

方義:脾俞、肝俞、腎俞用補法可調補肝、脾、腎;膻中為氣會,可調理氣機;足三里、關元補益氣血陰陽;百會健腦安神。

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